« À chaque inspiration, on crée de l’espace. À chaque expiration, on s’assouplit. »

Un yoga fluide et bienveillant, sans performance ni jugement.
Un mouvement naturel qui invite à relâcher les tensions, créer de l’espace et retrouver plus de calme et d’énergie.

Vendredi — Strala Energie · 9h30 · 90 min · 37 € euros le cours