Lundi, 15 septembre
11:00
Aquadôme
Astrodôme : Méditation aquatique au Dôme Annulé
Astrodôme : Méditation aquatique au Dôme Annulé
15 septembre 2025 •
11:00 - 12:00
Aquadôme Dôme
Camille & Sybille, deux âmes passionnées par l’eau et le vivant, unissent leurs énergies pour faire vibrer Le Dôme. Dans cet espace unique, elles vous accueillent pour des soins individuels, des expériences collectives et des rencontres où l’eau, le mouvement et la conscience se rejoignent. Inspirées par la sagesse des éléments et les rythmes du vivant, elles vous invitent à un voyage intérieur, une reconnexion profonde à soi, bercée par la douceur de l’eau et la puissance du ressenti.
Que ce soit pour un moment de relaxation, un temps de recentrage ou une pause ressourçante, chaque expérience au Dôme est une immersion hors du temps, un retour à l’essentiel.
Description
💧 Astrodôme : Méditation aquatique au Dôme 💧
*Méditation 🧘🏻 guidée dans l’eau*
Venez vibrer le Dôme avec notre aquanaute Camille Dubois
💙 Une heure pour se reconnecter à son soi profond et primordial,
💜 Un moment de connexion à sa propre source,
💚 Un espace pour lâcher le mental et rentrer dans son cœur.
Loin des tumultes extérieurs et avec beaucoup de bienveillance, je vous invite dans ce lieu unique pour découvrir votre univers à vous en vous plongeant dans un bassin chauffé à 34,5 degrés et en utilisant différents outils de relaxation : méditation dans l'eau accompagnée de techniques de respiration et de sons.
Guidé(e)s par la voix de Camille et le tempo de votre respiration dans un bassin au vertus régénératrices, venez explorer le silence en vous et à votre rythme vous connecter à votre propre temple. Grâce à son emplacement unique au bord de la forêt de soignes et de sa structure respectant le nombre d’or de la géométrie sacrée, le dôme vous accueille dans un bassin qui rappelle le ventre maternel.
Une expérience hors du commun pour des personnes désireuses d’aller au delà et au dedans pour une meilleure connaissance de soi et de l’autre.
Contact: Camille Dubois aquadome@domebrussels.be 0474/70.19.84
*Méditation 🧘🏻 guidée dans l’eau*
Venez vibrer le Dôme avec notre aquanaute Camille Dubois
💙 Une heure pour se reconnecter à son soi profond et primordial,
💜 Un moment de connexion à sa propre source,
💚 Un espace pour lâcher le mental et rentrer dans son cœur.
Loin des tumultes extérieurs et avec beaucoup de bienveillance, je vous invite dans ce lieu unique pour découvrir votre univers à vous en vous plongeant dans un bassin chauffé à 34,5 degrés et en utilisant différents outils de relaxation : méditation dans l'eau accompagnée de techniques de respiration et de sons.
Guidé(e)s par la voix de Camille et le tempo de votre respiration dans un bassin au vertus régénératrices, venez explorer le silence en vous et à votre rythme vous connecter à votre propre temple. Grâce à son emplacement unique au bord de la forêt de soignes et de sa structure respectant le nombre d’or de la géométrie sacrée, le dôme vous accueille dans un bassin qui rappelle le ventre maternel.
Une expérience hors du commun pour des personnes désireuses d’aller au delà et au dedans pour une meilleure connaissance de soi et de l’autre.
Contact: Camille Dubois aquadome@domebrussels.be 0474/70.19.84
Partager ce cours
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp
Partager lien
Ajouter au calendrier
17:30
Karine
Yoga du visage et gym Faciale avec Karine ( The Face Studio) (20 EUR) Annulé
Yoga du visage et gym Faciale avec Karine ( The Face Studio) (20 EUR) Annulé
15 septembre 2025 •
17:30 - 18:30
Karine Oba (The Face Studio)
Karine Oba
Passionnée par le visage et toutes ses subtilités, ses mécanismes, ses tensions et son évolution au fil du temps, je me suis spécialisée en massages du visage, yoga du visage et gym faciale.
Explorer le visage est pour moi plonger dans un univers fascinant, aux multiples facettes et aux possibilités infinies. Curieuse et en constante évolution, je perfectionne mon approche en me formant aux techniques qui m’inspirent et m’interpellent.
Grâce au yoga du visage et à la gym faciale, mon objectif est de réveiller et stimuler votre visage pour qu’il retrouve son équilibre naturel. Libérer les tensions, redonner de la vitalité aux muscles et révéler toute l’harmonie de vos traits… tout en ralentissant les effets du temps.
Je serai ravie de vous accompagner sur ce chemin vers le bien-être et la beauté naturelle. Offrez-vous 50 minutes de stimulation musculaire du visage : liftez, sculptez, tonifiez… Redonnez à votre visage toute sa vitalité grâce au yoga du visage et le gym faciale.
Description
60 minutes de cours pour réveiller, tonifier et harmoniser votre visage
- Échauffement et libération des tensions
Des exercices doux pour détendre les muscles du visage, relâcher les crispations et favoriser une meilleure circulation sanguine.
- Drainage lymphatique du visage
Une technique douce et efficace pour décongestionner, éliminer les toxines et raviver l’éclat naturel de la peau.
- Stimulation et tonification musculaire
Un enchaînement d’auto-massages et d’exercices ciblés pour raffermir, sculpter et redéfinir les contours du visage.
- Apaisement et relaxation profonde
Un moment de recentrage et de calme pour intégrer les bienfaits de la séance, relâcher les tensions résiduelles et retrouver une sensation de bien-être global.
Offrez à votre visage une véritable séance de workout naturel pour lui redonner toute sa vitalité !
Informations pratiques : porter une tenue confortable, pas de col roulé, si possible ne pas être maquillée
- Échauffement et libération des tensions
Des exercices doux pour détendre les muscles du visage, relâcher les crispations et favoriser une meilleure circulation sanguine.
- Drainage lymphatique du visage
Une technique douce et efficace pour décongestionner, éliminer les toxines et raviver l’éclat naturel de la peau.
- Stimulation et tonification musculaire
Un enchaînement d’auto-massages et d’exercices ciblés pour raffermir, sculpter et redéfinir les contours du visage.
- Apaisement et relaxation profonde
Un moment de recentrage et de calme pour intégrer les bienfaits de la séance, relâcher les tensions résiduelles et retrouver une sensation de bien-être global.
Offrez à votre visage une véritable séance de workout naturel pour lui redonner toute sa vitalité !
Informations pratiques : porter une tenue confortable, pas de col roulé, si possible ne pas être maquillée
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
18:30
Alex
Pilates open level
Pilates open level
15 septembre 2025 •
18:30 - 19:30
Alex Pilates
Je me présente Alexandre, je suis massothérapeute et coach en Pilates.
J’ai commencé ma formation en massage début 2010,
Après ça j’ai suivi une formation en yoga et en chi kong ce qui m’a permis d’évoluer dans d’autres domaines et notamment approfondir mes connaissances en médecine chinoise.
Ma formation de base est artistique, comédien, chanteur, danseur.
Je me suis consacré au Pilates après une fin de carrière en tant que danseur. Une belle suite logique n’est-ce-pas…? Dans tous les cas ce fut une révélation.
Le Pilates n’est pas une philosophie, c’est purement anatomique et scientifique. C’est de la rééducation ! Allier le mouvement à la respiration, corriger sa posture, renforcer son corps, travailler la silhouette et avoir une sensation de bien-être, c’est ce que mon cours vous propose.
Je suis quelqu’un d’assez complet avec plusieurs cordes à mon arc et cela fait de moi une personne équilibrée.
Je suis passionné, pédagogue et j’aime transmettre, je ferai en sorte de vous aider à atteindre votre objectif.
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
Mardi, 16 septembre
18:30
Carole
Yoga flow - Vinyasa
Yoga flow - Vinyasa
16 septembre 2025 •
18:30 - 19:30
Carole LEBBOS
Carole est professeur de yoga certifiée en yoga adultes et en yoga pour enfants. Passionnée par cette pratique transformatrice, elle désire partager les bienfaits du yoga pour aider chacun à se (re)découvrir, à mieux se connaître et à traverser plus sereinement les défis du quotidien.
Elle propose des cours accessibles à tous, mêlant dynamisme et respect des capacités individuelles, afin d'aider chacun à trouver un équilibre harmonieux entre le corps et l'esprit.
Lors de chaque séance, chaque élève est invité à explorer les postures à son rythme, tout en restant maître de l'intention qu'il souhaite insuffler à sa pratique.
Description
Carole est professeur de yoga certifiée en yoga adultes et en yoga pour enfants. Passionnée par cette pratique transformatrice, elle désire partager les bienfaits du yoga pour aider chacun à se (re)découvrir, à mieux se connaître et à traverser plus sereinement les défis du quotidien.
Elle propose des cours accessibles à tous, mêlant dynamisme et respect des capacités individuelles, afin d’aider chacun à trouver un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit.
Lors de chaque séance, chaque élève est invité à explorer les postures à son rythme, tout en restant maître de l’intention qu’il souhaite insuffler à sa pratique.
Le cours du mardi soir est un cours dynamique où l’on passe d’une posture à l’autre en synchronisant nos mouvements et notre respiration. Il y a également du renforcement musculaire ainsi que des postures d’équilibre.
Par contre, le cours du jeudi matin est un cours beaucoup plus lent, axé sur la flexibilité du corps. On reste environ 5 respirations / postures.
Drop in : 17 euros
Carte de 10: 150 euros valable 4 mois
Essai : 10 euros
Instagram : yogalila.bycarole
>> suivez-moi pour accéder à tous mes évents : Family yoga, yoga nidra, etc
❤️
Elle propose des cours accessibles à tous, mêlant dynamisme et respect des capacités individuelles, afin d’aider chacun à trouver un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit.
Lors de chaque séance, chaque élève est invité à explorer les postures à son rythme, tout en restant maître de l’intention qu’il souhaite insuffler à sa pratique.
Le cours du mardi soir est un cours dynamique où l’on passe d’une posture à l’autre en synchronisant nos mouvements et notre respiration. Il y a également du renforcement musculaire ainsi que des postures d’équilibre.
Par contre, le cours du jeudi matin est un cours beaucoup plus lent, axé sur la flexibilité du corps. On reste environ 5 respirations / postures.
Drop in : 17 euros
Carte de 10: 150 euros valable 4 mois
Essai : 10 euros
Instagram : yogalila.bycarole
>> suivez-moi pour accéder à tous mes évents : Family yoga, yoga nidra, etc
❤️
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
20:00
Candice
Yoga avec Candice - 20 EUR la séance Liste d'attente
Yoga avec Candice - 20 EUR la séance Liste d'attente
16 septembre 2025 •
20:00 - 21:15
Candice Mangon
Le yoga enseigné par Candice est un yoga issu de la tradition de Krishnamacharya, grand yogi issu d’une lignée qui remonte au 9 eme siècle. Enseignante depuis 15 ans et formée et certifiée dans différentes traditions de yoga en Inde et en Belgique dont Viniyoga, Sivananda,… passionnée par le yoga, elle enseigne cette discipline avec beaucoup de professionnalisme et de coeur. Elle a géré son propre centre de yoga à Rhode Saint Genèse, Shanti Yogi pendant 7 ans.
En formation continue, et au fil des années, Candice intègre différents outils de différentes traditions pour offrir aux pratiquants une réelle immersion dans cette pratique en utilisant tous les outils du yoga: les postures (asanas), le souffle (pranayama), la méditation (dhyana), le chant de mantra. Pour un corps souple et tonique, un mental calme, une connexion profonde à soi et une joie profonde partagée.
Description
Le yoga enseigné par Candice est un yoga issu de la tradition de Krishnamacharya, grand yogi issu d’une lignée qui remonte au 9 eme siècle. Enseignante depuis 15 ans et formée et certifiée dans différentes traditions de yoga en Inde et en Belgique dont Viniyoga, Sivananda,… passionnée par le yoga, elle enseigne cette discipline avec beaucoup de professionnalisme et de coeur. Elle a géré son propre centre de yoga à Rhode Saint Genèse, Shanti Yogi pendant 7 ans.
En formation continue, et au fil des années, Candice intègre différents outils de différentes traditions pour offrir aux pratiquants une réelle immersion dans cette pratique en utilisant tous les outils du yoga: les postures (asanas), le souffle (pranayama), la méditation (dhyana), le chant de mantra. Pour un corps souple et tonique, un mental calme, une connexion profonde à soi et une joie profonde partagée.
En formation continue, et au fil des années, Candice intègre différents outils de différentes traditions pour offrir aux pratiquants une réelle immersion dans cette pratique en utilisant tous les outils du yoga: les postures (asanas), le souffle (pranayama), la méditation (dhyana), le chant de mantra. Pour un corps souple et tonique, un mental calme, une connexion profonde à soi et une joie profonde partagée.
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
Mercredi, 17 septembre
19:00
Florence
Sound Healing - voyage sonore avec Florence
Sound Healing - voyage sonore avec Florence
17 septembre 2025 •
19:00 - 20:00
Florence - heal & flow
Florence est une thérapeute holistique passionnée par la santé et la dimension d’harmonie intérieure.
Formée en sound healing, nutrition santé et naturopathie, elle réunit la richesse de ces disciplines et de son propre parcours pour vous accompagner vers un mieux être.
Parmi ses pratiques, elle propose des séances de soundhealing afin de retrouver l’équilibre, se reconnecter à soi même, en plongeant dans une bulle de relaxation.
Son approche est douce et elle aime créer des espaces sacrés dans un cadre sécurisant. Animée par une vison holistique, elle vise à évoluer en conscience et contribuer à un monde qui avance dans ce sens
Description
Voyage au coeur de la détente, aux sons des bols en cristal, bols tibétains et d’autres jolies notes ✨
Une bulle de bien être, véritable parenthèse de douceur et d'harmonie 💛
✨ Méditation de reconnexion au corps et à l’instant présent.
✨ Détente progressive par les sons des instruments, qui vous emmènent vers la relaxation profonde, tout au long de la séance.
✨ Tirage de carte proposé, afin de recevoir un joli message.
- Contre-indiqué aux personnes souffrant d'épilepsie
- Par principe de précaution, je conseille les futures mamans d'avoir atteint le stade des 3 premiers mois et celles dont la grossesse est à risque, d'avoir accouché avant de participer à la séance.
Me suivre & me contacter en cas de besoin :
@heal.and.flow
0472.27.30.84
Une bulle de bien être, véritable parenthèse de douceur et d'harmonie 💛
✨ Méditation de reconnexion au corps et à l’instant présent.
✨ Détente progressive par les sons des instruments, qui vous emmènent vers la relaxation profonde, tout au long de la séance.
✨ Tirage de carte proposé, afin de recevoir un joli message.
- Contre-indiqué aux personnes souffrant d'épilepsie
- Par principe de précaution, je conseille les futures mamans d'avoir atteint le stade des 3 premiers mois et celles dont la grossesse est à risque, d'avoir accouché avant de participer à la séance.
Me suivre & me contacter en cas de besoin :
@heal.and.flow
0472.27.30.84
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
Jeudi, 18 septembre
17:00
Harmony
Yoga Nidra & Sound Healing - Alexia
Yoga Nidra & Sound Healing - Alexia
18 septembre 2025 •
17:00 - 18:00
Harmony by Alexia
Alexia, thérapeute passionnée, vous propose une approche holistique pour retrouver équilibre et harmonie. Formée au Reiki, au Sound Healing, à la Communication NonViolente et passionnée de yoga, elle vous guide avec bienveillance dans un voyage intérieur visant à réharmoniser corps et esprit, tout en opérant une réinformation cellulaire. Son accompagnement personnalisé aide à apaiser le mental, libérer les tensions et renouer avec votre vitalité. Ces séances de rééquilibrage énergétique sont conçues pour vous reconnecter à vous-même et améliorer vos relations avec autrui.
Description
Relaxation & Voyage Sonore
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
Vendredi, 19 septembre
10:00
Forest
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00) Liste d'attente
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00) Liste d'attente
19 septembre 2025 •
10:00 - 11:00
Forest Club
Description
Invitation SOIN DÉCOUVERTE OFFERT Forest Clinique & Spa vous invite à découvrir la ligne de soins Pure & Lab, reconnue pour ses formules innovantes sans perturbateurs endocriniens, préservées par des conservateurs naturels et enrichies en actifs anti-âge, huiles précieuses et extraits botaniques hautement performants. La gamme Pure & Lab cible efficacement les imperfections cutanées, les signes visibles de l'âge et la déshydratation, tout en respectant l'équilibre naturel de la peau pour lui redonner éclat, confort et vitalité. forest Pour réserver votre place, veuillez nous contacter au: +32 492 820 546 Vendredi 10 H - 18 H 19 Septembre Chaussée de Waterloo, 15 1640 Rhode-Saint-Genèse welcome@domebrussels.be
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
11:00
Forest
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00) Liste d'attente
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00) Liste d'attente
19 septembre 2025 •
11:00 - 12:00
Forest Club
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
12:00
Forest
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00) Liste d'attente
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00) Liste d'attente
19 septembre 2025 •
12:00 - 13:00
Forest Club
Description
Invitation SOIN DÉCOUVERTE OFFERT Forest Clinique & Spa vous invite à découvrir la ligne de soins Pure & Lab, reconnue pour ses formules innovantes sans perturbateurs endocriniens, préservées par des conservateurs naturels et enrichies en actifs anti-âge, huiles précieuses et extraits botaniques hautement performants. La gamme Pure & Lab cible efficacement les imperfections cutanées, les signes visibles de l'âge et la déshydratation, tout en respectant l'équilibre naturel de la peau pour lui redonner éclat, confort et vitalité. forest Pour réserver votre place, veuillez nous contacter au: +32 492 820 546 Vendredi 10 H - 18 H 19 Septembre Chaussée de Waterloo, 15 1640 Rhode-Saint-Genèse welcome@domebrussels.be
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
14:00
Forest
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00) Liste d'attente
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00) Liste d'attente
19 septembre 2025 •
14:00 - 15:00
Forest Club
Description
Invitation SOIN DÉCOUVERTE OFFERT Forest Clinique & Spa vous invite à découvrir la ligne de soins Pure & Lab, reconnue pour ses formules innovantes sans perturbateurs endocriniens, préservées par des conservateurs naturels et enrichies en actifs anti-âge, huiles précieuses et extraits botaniques hautement performants. La gamme Pure & Lab cible efficacement les imperfections cutanées, les signes visibles de l'âge et la déshydratation, tout en respectant l'équilibre naturel de la peau pour lui redonner éclat, confort et vitalité. forest Pour réserver votre place, veuillez nous contacter au: +32 492 820 546 Vendredi 10 H - 18 H 19 Septembre Chaussée de Waterloo, 15 1640 Rhode-Saint-Genèse welcome@domebrussels.be
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
15:00
Forest
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00) Liste d'attente
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00) Liste d'attente
19 septembre 2025 •
15:00 - 16:00
Forest Club
Description
Invitation SOIN DÉCOUVERTE OFFERT Forest Clinique & Spa vous invite à découvrir la ligne de soins Pure & Lab, reconnue pour ses formules innovantes sans perturbateurs endocriniens, préservées par des conservateurs naturels et enrichies en actifs anti-âge, huiles précieuses et extraits botaniques hautement performants. La gamme Pure & Lab cible efficacement les imperfections cutanées, les signes visibles de l'âge et la déshydratation, tout en respectant l'équilibre naturel de la peau pour lui redonner éclat, confort et vitalité. forest Pour réserver votre place, veuillez nous contacter au: +32 492 820 546 Vendredi 10 H - 18 H 19 Septembre Chaussée de Waterloo, 15 1640 Rhode-Saint-Genèse welcome@domebrussels.be
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
16:00
Forest
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00)
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00)
19 septembre 2025 •
16:00 - 17:00
Forest Club
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
17:00
Forest
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00) Liste d'attente
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00) Liste d'attente
19 septembre 2025 •
17:00 - 18:00
Forest Club
Description
Invitation SOIN DÉCOUVERTE OFFERT Forest Clinique & Spa vous invite à découvrir la ligne de soins Pure & Lab, reconnue pour ses formules innovantes sans perturbateurs endocriniens, préservées par des conservateurs naturels et enrichies en actifs anti-âge, huiles précieuses et extraits botaniques hautement performants. La gamme Pure & Lab cible efficacement les imperfections cutanées, les signes visibles de l'âge et la déshydratation, tout en respectant l'équilibre naturel de la peau pour lui redonner éclat, confort et vitalité. forest Pour réserver votre place, veuillez nous contacter au: +32 492 820 546 Vendredi 10 H - 18 H 19 Septembre Chaussée de Waterloo, 15 1640 Rhode-Saint-Genèse welcome@domebrussels.be
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
18:00
Forest
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00)
Soin du visage offert & vente de produits en partenariat avec Pure & Lab (1h00)
19 septembre 2025 •
18:00 - 19:00
Forest Club
Description
Invitation SOIN DÉCOUVERTE OFFERT Forest Clinique & Spa vous invite à découvrir la ligne de soins Pure & Lab, reconnue pour ses formules innovantes sans perturbateurs endocriniens, préservées par des conservateurs naturels et enrichies en actifs anti-âge, huiles précieuses et extraits botaniques hautement performants. La gamme Pure & Lab cible efficacement les imperfections cutanées, les signes visibles de l'âge et la déshydratation, tout en respectant l'équilibre naturel de la peau pour lui redonner éclat, confort et vitalité. forest Pour réserver votre place, veuillez nous contacter au: +32 492 820 546 Vendredi 10 H - 18 H 19 Septembre Chaussée de Waterloo, 15 1640 Rhode-Saint-Genèse welcome@domebrussels.be
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
Samedi, 20 septembre
09:00
Forest
Breath & Shock avec Nicolas- 30 EUR- pour la prise de rdv: 0477732371 Liste d'attente
Breath & Shock avec Nicolas- 30 EUR- pour la prise de rdv: 0477732371 Liste d'attente
20 septembre 2025 •
09:00 - 10:15
Forest Club
Description
- horaire : tous les samedis de 9h à 10h15
- Prix : 30€/séance ou 270€/10 séances
- Coordonnées facturation : Nicolas Pascucci
Place saint-Sébastien 22/1, 1420 Braine-L'Alleud
TVA : 0538.968.523
- Nom du cours : Breath & Shock
- Description :
Une expérience unique qui combine respiration guidée, exposition au froid et chaleur intense.
En 1h15, tu libères ton énergie intérieure, renforces ton corps et apaises ton mental.
Chaque séance inclut :
🌬️ Exercices de respiration profonde
❄️ Immersion dans le froid
🔥 Reconnexion dans la chaleur
Un moment hors du temps pour te (re)découvrir, repousser tes limites et sortir plus fort, plus ancré, plus vivant.
- Prix : 30€/séance ou 270€/10 séances
- Coordonnées facturation : Nicolas Pascucci
Place saint-Sébastien 22/1, 1420 Braine-L'Alleud
TVA : 0538.968.523
- Nom du cours : Breath & Shock
- Description :
Une expérience unique qui combine respiration guidée, exposition au froid et chaleur intense.
En 1h15, tu libères ton énergie intérieure, renforces ton corps et apaises ton mental.
Chaque séance inclut :
🌬️ Exercices de respiration profonde
❄️ Immersion dans le froid
🔥 Reconnexion dans la chaleur
Un moment hors du temps pour te (re)découvrir, repousser tes limites et sortir plus fort, plus ancré, plus vivant.
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
10:00
Yona
Yoga doux & profond avec Yona : 17 € - 1er cours gratuit
Yoga doux & profond avec Yona : 17 € - 1er cours gratuit
20 septembre 2025 •
10:00 - 11:00
Yona Fogiel
Une séance de yoga doux et profond, alliant respiration consciente, postures (asanas) et étirements pour éveiller votre corps en douceur.
Ce cours invite à la pleine conscience corporelle, pour un équilibre harmonieux entre énergie et détente.
Chaque séance se termine par une relaxation apaisante, idéale pour intégrer les bienfaits du yoga et cultiver la sérénité.
Une expérience bien-être complète, accessible à tous, pour se reconnecter à soi avec douceur.
Description
Une séance de yoga doux et profond, alliant respiration consciente, postures (asanas) et étirements pour éveiller votre corps en douceur.
Ce cours invite à la pleine conscience corporelle, pour un équilibre harmonieux entre énergie et détente.
Chaque séance se termine par une relaxation apaisante, idéale pour intégrer les bienfaits du yoga et cultiver la sérénité.
Une expérience bien-être complète, accessible à tous, pour se reconnecter à soi avec douceur.
Ce cours invite à la pleine conscience corporelle, pour un équilibre harmonieux entre énergie et détente.
Chaque séance se termine par une relaxation apaisante, idéale pour intégrer les bienfaits du yoga et cultiver la sérénité.
Une expérience bien-être complète, accessible à tous, pour se reconnecter à soi avec douceur.
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
11:00
Alex
Pilates avec Alex -20 EUR
Pilates avec Alex -20 EUR
20 septembre 2025 •
11:00 - 12:00
Alex Pilates
Je me présente Alexandre, je suis massothérapeute et coach en Pilates.
J’ai commencé ma formation en massage début 2010,
Après ça j’ai suivi une formation en yoga et en chi kong ce qui m’a permis d’évoluer dans d’autres domaines et notamment approfondir mes connaissances en médecine chinoise.
Ma formation de base est artistique, comédien, chanteur, danseur.
Je me suis consacré au Pilates après une fin de carrière en tant que danseur. Une belle suite logique n’est-ce-pas…? Dans tous les cas ce fut une révélation.
Le Pilates n’est pas une philosophie, c’est purement anatomique et scientifique. C’est de la rééducation ! Allier le mouvement à la respiration, corriger sa posture, renforcer son corps, travailler la silhouette et avoir une sensation de bien-être, c’est ce que mon cours vous propose.
Je suis quelqu’un d’assez complet avec plusieurs cordes à mon arc et cela fait de moi une personne équilibrée.
Je suis passionné, pédagogue et j’aime transmettre, je ferai en sorte de vous aider à atteindre votre objectif.
Description
Je me présente Alexandre, je suis massothérapeute et coach en Pilates.
J’ai commencé ma formation en massage début 2010,
Après ça j’ai suivi une formation en yoga et en chi kong ce qui m’a permis d’évoluer dans d’autres domaines et notamment approfondir mes connaissances en médecine chinoise.
Ma formation de base est artistique, comédien, chanteur, danseur.
Je me suis consacré au Pilates après une fin de carrière en tant que danseur. Une belle suite logique n’est-ce-pas…? Dans tous les cas ce fut une révélation.
Le Pilates n’est pas une philosophie, c’est purement anatomique et scientifique. C’est de la rééducation ! Allier le mouvement à la respiration, corriger sa posture, renforcer son corps, travailler la silhouette et avoir une sensation de bien-être, c’est ce que mon cours vous propose.
Je suis quelqu’un d’assez complet avec plusieurs cordes à mon arc et cela fait de moi une personne équilibrée.
Je suis passionné, pédagogue et j’aime transmettre, je ferai en sorte de vous aider à atteindre votre objectif.
J’ai commencé ma formation en massage début 2010,
Après ça j’ai suivi une formation en yoga et en chi kong ce qui m’a permis d’évoluer dans d’autres domaines et notamment approfondir mes connaissances en médecine chinoise.
Ma formation de base est artistique, comédien, chanteur, danseur.
Je me suis consacré au Pilates après une fin de carrière en tant que danseur. Une belle suite logique n’est-ce-pas…? Dans tous les cas ce fut une révélation.
Le Pilates n’est pas une philosophie, c’est purement anatomique et scientifique. C’est de la rééducation ! Allier le mouvement à la respiration, corriger sa posture, renforcer son corps, travailler la silhouette et avoir une sensation de bien-être, c’est ce que mon cours vous propose.
Je suis quelqu’un d’assez complet avec plusieurs cordes à mon arc et cela fait de moi une personne équilibrée.
Je suis passionné, pédagogue et j’aime transmettre, je ferai en sorte de vous aider à atteindre votre objectif.
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
14:00
Forest
Personnalisation de bijoux & Initiation à la Gemmologie -20 EUR
Personnalisation de bijoux & Initiation à la Gemmologie -20 EUR
20 septembre 2025 •
14:00 - 15:30
Forest Club
Description
Lors de cet atelier (durée 1.30H) on découvre comment se forment les pierres, leurs caractéristiques, et leurs significations. Nous abordons également les propriétés énergétiques de certaines pierres. Vous en apprendrez également plus sur l'univers fascinant de la joaillerie. Ensuite, place à la pratique : observation des pierres à la loupe, manipulation de gemmes de toutes les couleurs, échanges autour des pierres de naissance de chacun(e)... C’est un moment à la fois ludique, instructif et très personnel. Cet atelier est suivi d'une découverte des collections pour celles que cela intéresse et discussion autour de la pierre qui vous correspond le mieux. Nous aborderons la personnalisation pour les intéressés. Si vous avez des pierres de famille et/ou du vieil or n'hésitez pas à les prendre avec vous, il est également possible de les retravailler. Entrée de gammes à partir de 295 EUR .
Partager ce cours
Ajouter au calendrier
Dimanche, 21 septembre
Pas de cours