Du hast schon ein paar Yoga Erfahrungen gesammelt und möchtest weiter gehen, tiefer eintauchen in diese faszinierende Welt.? Neue Asanas kennenlernen und durch sanfte Flows fließen.? Dann komm in den BeginnerPro und probiere dich und dein Yoga mehr und mehr aus

Auf geht`s, tauche ein in die Faszination Yoga. Wir begleiten dich auf dem Weg in die Welt des Yoga. Stück für Stück lernst du die verschiedenen Körperhaltungen kennen und wir werden gemeinsam fließen. Sei dabei, jeder von uns hat einmal angefangen. Genieße deinen Wochenstart in unserem hometown.BEGINNER Kurs. Dein persönliches Nachhause kommen.

Du möchtest feinfühliger und achtsamer mit dir und deinem Körper werden? Du möchtest tiefer eintauchen in das Gefühl der Entspannung? Dann bist du genau richtig in unserem HOMETOWN.yin. Hier liegt der Fokus auf Ruhe und Loslassen. Durch das längere Halten der einzelnen Asanas und das Verweilen in den einzelnen Haltungen, durch den Fokus auf deiner Atmung, wirst du schnell feststellen dass du in ein tieferes Gefühl der Entspannung eintauchen kannst. Durch den Einsatz von Hilfsmitteln üben wir die, überwiegend am Boden stattfindenden, Asanas bewusst und achtsam.

Auf geht`s, tauche ein in die Faszination Yoga. Wir begleiten dich auf dem Weg in die Welt des Yoga. Stück für Stück lernst du die verschiedenen Körperhaltungen kennen und wir werden gemeinsam fließen. Sei dabei, jeder von uns hat einmal angefangen. Genieße deinen Wochenstart in unserem hometown.BEGINNER Kurs. Dein persönliches Nachhause kommen.

Du hast bereits Yoga Erfahrungen, magst es durch dynamische Asanasequenzen zu fließen, genauso aber auch ruhige und eher statische Sequenzen zu üben? Dann bist du genau richtig in unserem HOMETOWN.openlevel. Hier erwartet dich ein Mix zwischen Dynamik und Ruhe, zwischen "Anstrengung" und Entspannung. Der Kurs ist immer auf das Level der Teilnehmer:innen angepasst.
Wir freuen uns auf dich

Auf geht`s, tauche ein in die Faszination Yoga. Wir begleiten dich auf dem Weg in die Welt des Yoga. Stück für Stück lernst du die verschiedenen Körperhaltungen kennen und wir werden gemeinsam fließen. Sei dabei, jeder von uns hat einmal angefangen. Genieße deinen Wochenstart in unserem hometown.BEGINNER Kurs. Dein persönliches Nachhause kommen.

Yin & Yang. Ruhe & Bewegung. Die beiden Gegensätze stehen für unsere weibliche, ruhige (Yin) Seite und unsere männliche, energetische (Yang) Seite. Beide ausgewogen miteinander kombiniert ergeben sie eine wunderbare Symbiose, die uns Ausgeglichenheit und innere Balance schenkt. In diesem Kurs geht es genau darum, die Balance zu finden zwischen Yin Und Yang, zwischen Ruhe, Entspannung und fließenden, kraftvollen Asanasequenzen. Damit du gelassen und doch mit einer schönen Portion Energie in den Tag starten kannst

Vereinfacht kann man die Massage als kombinierte Version aus passivem Yoga und Akkupressur bezeichnen, ergänzt durch Techniken der Osteopathie. Du kommst in einen Zustand der totalen Entspannung und kannst super abschalten vom hektischen Alltag. Gönn dir deine Auszeit.

Vereinfacht kann man die Massage als kombinierte Version aus passivem Yoga und Akkupressur bezeichnen, ergänzt durch Techniken der Osteopathie. Du kommst in einen Zustand der totalen Entspannung und kannst super abschalten vom hektischen Alltag. Gönn dir deine Auszeit.

Vereinfacht kann man die Massage als kombinierte Version aus passivem Yoga und Akkupressur bezeichnen, ergänzt durch Techniken der Osteopathie. Du kommst in einen Zustand der totalen Entspannung und kannst super abschalten vom hektischen Alltag. Gönn dir deine Auszeit.