Du hast schon ein paar Yoga Erfahrungen gesammelt und möchtest weiter gehen, tiefer eintauchen in diese faszinierende Welt.? Neue Asanas kennenlernen und durch sanfte Flows fließen.? Dann komm in den BeginnerPro und probiere dich und dein Yoga mehr und mehr aus

Du möchtest feinfühliger und achtsamer mit dir und deinem Körper werden? Du möchtest tiefer eintauchen in das Gefühl der Entspannung? Dann bist du genau richtig in unserem HOMETOWN.yin. Hier liegt der Fokus auf Ruhe und Loslassen. Durch das längere Halten der einzelnen Asanas und das Verweilen in den einzelnen Haltungen, durch den Fokus auf deiner Atmung, wirst du schnell feststellen dass du in ein tieferes Gefühl der Entspannung eintauchen kannst. Durch den Einsatz von Hilfsmitteln üben wir die, überwiegend am Boden stattfindenden, Asanas bewusst und achtsam.