Live online Kurs, inklusive 7 Tage Replay Funktion.
Bei 8voll Yoga finden mehrere Yoga Stile in Fusion zu einem harmonischen Ganzen. Farbvisualisierungen, gezielt eingesetzte Atemtechniken mit beruhigender oder aktivierender Wirkung sowie begleitete Selbstreflexion führen dich Schritt für Schritt tiefer in dein eigenes Erleben. Ergänzt und abgerundet werden die thematischen Lektionen mit Klang, aromatherapeutischen Düften, Affirmationen und Mantras.