Over BodyworX Franka van Hoof
BodyworX staat voor krachtig, bewust en muzikaal bewegen. Achter BodyworX sta ik, Franka: voormalig professioneel modern danseres en al vele jaren actief als trainer en Yoga- Pilates en Dansdocent.
De lessen bij BodyworX zijn een dynamische mix van kracht, souplesse en techniek, altijd met aandacht voor hoe je je lichaam écht voelt en gebruikt. Geen zweverig gedoe, maar een down-to-earth en fysieke aanpak die je uitdaagt en energie geeft. Kwaliteit van bewegen staat centraal.
Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, man of vrouw, jong of wat ouder: in mijn lessen daag ik je uit om het beste uit jezelf te halen. Je gaat sterker naar huis, beweegt soepeler en voelt je energieker.
De lessen zijn toegankelijk voor iedereen vanaf 16 jaar – alle niveaus welkom. Meer informatie is te vinden op https://frankavanhoof.nl
De lessen bij BodyworX zijn een dynamische mix van kracht, souplesse en techniek, altijd met aandacht voor hoe je je lichaam écht voelt en gebruikt. Geen zweverig gedoe, maar een down-to-earth en fysieke aanpak die je uitdaagt en energie geeft. Kwaliteit van bewegen staat centraal.
Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, man of vrouw, jong of wat ouder: in mijn lessen daag ik je uit om het beste uit jezelf te halen. Je gaat sterker naar huis, beweegt soepeler en voelt je energieker.
De lessen zijn toegankelijk voor iedereen vanaf 16 jaar – alle niveaus welkom. Meer informatie is te vinden op https://frankavanhoof.nl