Vinyasa 15 gen 2025 - Pratica detox
Barbara Giupponi17 gennaio 2025 • Durata: 59 Minuti
Al rientro delle feste una pratica detox era necessaria! Infatti vedremo molte torsioni che aiutano a stimolare l'intestino massaggiandolo e lavorano sui fianchi, dove in questo periodo dell'anno si accumula principalmente il grasso. Prepara un paio di blocchi per la pratica.