Vinyasa 2 apr 2025 - Apertura del cuore
Barbara Giupponi3 aprile 2025 • Durata: 58 Minuti
Pratica per aiutare a migliorare la mobilità delle spalle. Energeticamente lavoriamo su Anahata chakra, il chakra del cuore. Prepara un paio di blocchi ed un cuscino