Vin+Yin 22 sett 2025 - Sostegno al sistema respiratorio e meridiano dei Polmoni
Barbara Giupponi23 settembre 2025 • Durata: 1 ora, 8 Minuti
Pratica per sostenere l'apparato respiratorio e per stimolare il meridiano dei Polmoni, con asana di apertura del torace e diversi pranayama. Prepara un cuscino e un paio di blocchi