27 jan - 2 feb 2020   
Maandag 27 januari
  15:00
Kinderyoga les 7-11 jaar
 Susan

Tijd   15:00 - 16:15
Docent   Susan
Locatie   Yogastudio Corazon
 
 
Creatieve yogalessen waarin yogaposes, korte yogaflows, ademhalingsoefeningen, kennismaking met mantra zingen en meditatie aan bod komen. Ook ruimte voor massages over de kleren heen en fijne begeleide ontspanning aan het eind. De les is minder 'speels' dan voor jongere kinderen, maar nog wel veel afwisseling.
Deel deze les


Maandag 27 januari
15:00  
Kinderyoga les 7-11 jaar

Tijd   15:00 - 16:15
Docent Docent   Susan
Locatie          Yogastudio Corazon
 
Creatieve yogalessen waarin yogaposes, korte yogaflows, ademhalingsoefeningen, kennismaking met mantra zingen en meditatie aan bod komen. Ook ruimte voor massages over de kleren heen en fijne begeleide ontspanning aan het eind. De les is minder 'speels' dan voor jongere kinderen, maar nog wel veel afwisseling.

Dinsdag 28 januari
  19:00
Early evening Yin Yoga
 Susan

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Susan
Locatie   Yogastudio Corazon
Plaatsen   Nog 1 beschikbaar
 
 
Rustige yogales waarbij je 3-5 minuten stil in een houding blijft liggen. Hierdoor ervaar je een diepe ontspanning in het bindweefsel en word je flexibeler en relaxt!
De yin houdingen (vooral grondoefeningen) richten zich op het dieper gelegen bindweefsel rondom de gewrichten en organen en zorgen voor flexibiliteit en mobiliteit.
Een mooie complete les waarin je in evenwicht komt, jezelf kunt uitdagen, balans kunt vinden en leert verstillen en accepteren.
Deel deze les


  20:30
Yin Yoga & Meditatie
 Susan

Tijd   20:30 - 22:00
Docent   Susan
Locatie   Yogastudio Corazon
Plaatsen   Les is vol  (0 op de wachtlijst)
 
 
Rustige yogales waarbij je 3-5 minuten stil in een houding blijft liggen. Hierdoor ervaar je een diepe ontspanning in het bindweefsel en word je flexibeler en relaxt! Voor de eindontspanning mediteren we samen een klein kwartier.
Deel deze les


Dinsdag 28 januari
19:00  
Early evening Yin Yoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Susan
Locatie          Yogastudio Corazon
Plaatsen   Nog 1 beschikbaar
 
Rustige yogales waarbij je 3-5 minuten stil in een houding blijft liggen. Hierdoor ervaar je een diepe ontspanning in het bindweefsel en word je flexibeler en relaxt!
De yin houdingen (vooral grondoefeningen) richten zich op het dieper gelegen bindweefsel rondom de gewrichten en organen en zorgen voor flexibiliteit en mobiliteit.
Een mooie complete les waarin je in evenwicht komt, jezelf kunt uitdagen, balans kunt vinden en leert verstillen en accepteren.

20:30  
Yin Yoga & Meditatie

Tijd   20:30 - 22:00
Docent Docent   Susan
Locatie          Yogastudio Corazon
Plaatsen   Les is vol  (0 op de wachtlijst)
 
Rustige yogales waarbij je 3-5 minuten stil in een houding blijft liggen. Hierdoor ervaar je een diepe ontspanning in het bindweefsel en word je flexibeler en relaxt! Voor de eindontspanning mediteren we samen een klein kwartier.

Woensdag 29 januari
  09:30
Yin Yoga & Meditatie
 Susan

Tijd   09:30 - 11:00
Docent   Susan
Locatie   Yogastudio Corazon
Plaatsen   Nog 7 beschikbaar
 
 
Rustige yogales waarbij je 3-5 minuten stil in een houding blijft liggen. Hierdoor ervaar je een diepe ontspanning in het bindweefsel en word je flexibeler en relaxt! Voor de eindontspanning mediteren we samen een klein kwartier.
Deel deze les


Woensdag 29 januari
09:30  
Yin Yoga & Meditatie

Tijd   09:30 - 11:00
Docent Docent   Susan
Locatie          Yogastudio Corazon
Plaatsen   Nog 7 beschikbaar
 
Rustige yogales waarbij je 3-5 minuten stil in een houding blijft liggen. Hierdoor ervaar je een diepe ontspanning in het bindweefsel en word je flexibeler en relaxt! Voor de eindontspanning mediteren we samen een klein kwartier.

Donderdag 30 januari
  20:30
Yin Yoga & Meditatie
 Susan

Tijd   20:30 - 22:00
Docent   Susan
Locatie   Yogastudio Corazon
Plaatsen   Nog 6 beschikbaar
 
 
Rustige yogales waarbij je 3-5 minuten stil in een houding blijft liggen. Hierdoor ervaar je een diepe ontspanning in het bindweefsel en word je flexibeler en relaxt! Voor de eindontspanning mediteren we samen een klein kwartier.
Deel deze les


Donderdag 30 januari
20:30  
Yin Yoga & Meditatie

Tijd   20:30 - 22:00
Docent Docent   Susan
Locatie          Yogastudio Corazon
Plaatsen   Nog 6 beschikbaar
 
Rustige yogales waarbij je 3-5 minuten stil in een houding blijft liggen. Hierdoor ervaar je een diepe ontspanning in het bindweefsel en word je flexibeler en relaxt! Voor de eindontspanning mediteren we samen een klein kwartier.

Vrijdag 31 januari
  09:30
Fun Friday!
 Susan

Tijd   09:30 - 11:00
Docent   Susan
Locatie   Yogastudio Corazon
Plaatsen   Nog 8 beschikbaar
 
 
Tijdens deze les op de laatste vrijdag van de maand doen we eens wat 'anders dan anders'. Massage oefeningen, staand of zittend, of duo poses of een keer een extra lange Yoga Nidra ontspanning op het eind of een Body scan..
Laat je verrassen! De yoga poses zullen wel combinatie Yin/Yang blijven.
Deel deze les


Vrijdag 31 januari
09:30  
Fun Friday!

Tijd   09:30 - 11:00
Docent Docent   Susan
Locatie          Yogastudio Corazon
Plaatsen   Nog 8 beschikbaar
 
Tijdens deze les op de laatste vrijdag van de maand doen we eens wat 'anders dan anders'. Massage oefeningen, staand of zittend, of duo poses of een keer een extra lange Yoga Nidra ontspanning op het eind of een Body scan..
Laat je verrassen! De yoga poses zullen wel combinatie Yin/Yang blijven.

Zaterdag 1 februari  
Zaterdag 1 februari
Geen lessen
Zondag 2 februari  
Zondag 2 februari
Geen lessen
27 jan - 2 feb 2020   
27 jan - 2 feb 2020