Diese Stunde ist für alle, die sich nach Ankommen sehnen, nach Selbstwirksamkeit und tiefer Verbundenheit mit sich selbst und allem was ist.
Diese Stunde beinhaltet zentrierendes Pranayama, weiche, kraftvolle Vinyasas und viel Ruhe um in die Tiefe und Schönheit Deiner Körperweisheit einzutauchen ♡