De ledendag
Deze activiteit is een onderdeel van de ledendag. De ledendag is een dag waarbij alle leden in het zonnetje worden gezet. Je mag deze activiteiten gratis boeken.
 
Handmassages
In de coachruimte worden er door Susan tussen 14.00 en 15.00 uur en 16.00 en 17.00 uur handmassages gegeven met de essentiële oliën van DoTerra. Een massage zal tussen 5 en 10 minuten duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Helingsessies
In de coachruimte worden door Monique tussen 15.00 en 16.00 uur en 17.00 en 18.00 uur helingsessies gegeven. Een behandeling zal ongeveer een kwartier duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Prijsvraag
Er is ook nog een prijsvraag, essentiële oliën raden; raad de juiste geuren en win een Aromatouch massage bij Susan ter waarde van € 45,-
 
Tarotlegging
Je kunt op inloop ook een tarot legging laten doen door Olaf, dit duurt 10 minuten.
Olaf is er tussen 11.00 en 14.00
Voor deze activiteit wordt wel een bijdrage gevraagd van 5,- contant

Special Yinyoga en Qi Gong
Een heerlijke special met onder andere yinyogahoudingen, Qi Gong oefeningen en Meridiaan Nidra
Bij slecht weer zal de special bij KvA binnen plaatsvinden.  De special wordt dan omgezet naar 2 lessen van 60 minuten
We verzamelen bij KvA om 9.55, dan lopen we samen naar de Stadstuin.

De ledendag
Deze activiteit is een onderdeel van de ledendag. De ledendag is een dag waarbij alle leden in het zonnetje worden gezet. Je mag deze activiteiten gratis boeken.
 
Handmassages
In de coachruimte worden er door Susan tussen 14.00 en 15.00 uur en 16.00 en 17.00 uur handmassages gegeven met de essentiële oliën van DoTerra. Een massage zal tussen 5 en 10 minuten duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Helingsessies
In de coachruimte worden door Monique tussen 15.00 en 16.00 uur en 17.00 en 18.00 uur helingsessies gegeven. Een behandeling zal ongeveer een kwartier duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Prijsvraag
Er is ook nog een prijsvraag, essentiële oliën raden; raad de juiste geuren en win een Aromatouch massage bij Susan ter waarde van € 45,-
 
Tarotlegging
Je kunt op inloop ook een tarot legging laten doen door Olaf, dit duurt 10 minuten.
Olaf is er tussen 11.00 en 14.00
Voor deze activiteit wordt wel een bijdrage gevraagd van 5,- contant

Picknick bij KvA
Gezellig samen eten, als het kan lekker buiten in de zon, en leer andere leden wat beter kennen.
Eet je mee? Neem dan ook iets mee om te delen wat je zelf heel lekker vindt.. Wij zorgen voor een basis!
Tijdens de picknick wordt de prijswinnaar bekendgemaakt van de Paashazen prijsvraag.

De ledendag
Deze activiteit is een onderdeel van de ledendag. De ledendag is een dag waarbij alle leden in het zonnetje worden gezet. Je mag deze activiteiten gratis boeken.
 
Handmassages
In de coachruimte worden er door Susan tussen 14.00 en 15.00 uur en 16.00 en 17.00 uur handmassages gegeven met de essentiële oliën van DoTerra. Een massage zal tussen 5 en 10 minuten duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Helingsessies
In de coachruimte worden door Monique tussen 15.00 en 16.00 uur en 17.00 en 18.00 uur helingsessies gegeven. Een behandeling zal ongeveer een kwartier duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Prijsvraag
Er is ook nog een prijsvraag, essentiële oliën raden; raad de juiste geuren en win een Aromatouch massage bij Susan ter waarde van € 45,-
 
Tarotlegging
Je kunt op inloop ook een tarot legging laten doen door Olaf, dit duurt 10 minuten.
Olaf is er tussen 11.00 en 14.00
Voor deze activiteit wordt wel een bijdrage gevraagd van 5,- contant

Wat is een sharing circle?
Je hebt het vast wel al eens gehoord: ‘Delen is Helen’. In een sharing circle is er ruimte om vrij en vanuit je hart te kunnen spreken. In de circle worden geen adviezen aan elkaar gegeven, er wordt enkel een luisterend oor geboden. Door jouw verhaal te delen in een sharing circle wordt niet alleen jouw eigen hart lichter maar help je ook een ander tot nieuwe inzichten en bewustwordingen. Je gaat samen een hartsverbinding en heelt zo een stukje in de ander maar ook in jezelf.
Voel je welkom om deze diepe connectie te ervaren.

Wat mag je verwachten:
- Een veilige, open en liefdevolle omgeving waar jij jezelf mag zijn en mag blootgeven
- Een meditatie om in jezelf en in het ‘nu’ te zakken
- Oprechte aandacht om uit je hart te kunnen delen
- Afsluiting met een kopje thee en wat lekkers

Wat neem je mee: Schrijfgerei

Ten tijde van deze sharing circle is het jaarfeest Beltane net begonnen. Met Beltane vieren we dat het licht wint van het donker en dat de zomer gaat beginnen! Vruchtbaarheid, passie en het ontspringen van nieuwe dingen staan bij dit feest centraal. Dit thema nemen we dan ook mee in onze sharing circle: hoe heeft jouw innerlijk licht gewonnen van het duister? Wat is jouw grootste passie? Welke creativiteit en nieuwe ideeën voel je in jezelf bloeien?

De ledendag
Deze activiteit is een onderdeel van de ledendag. De ledendag is een dag waarbij alle leden in het zonnetje worden gezet. Je mag deze activiteiten gratis boeken.
 
Handmassages
In de coachruimte worden er door Susan tussen 14.00 en 15.00 uur en 16.00 en 17.00 uur handmassages gegeven met de essentiële oliën van DoTerra. Een massage zal tussen 5 en 10 minuten duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Helingsessies
In de coachruimte worden door Monique tussen 15.00 en 16.00 uur en 17.00 en 18.00 uur helingsessies gegeven. Een behandeling zal ongeveer een kwartier duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Prijsvraag
Er is ook nog een prijsvraag, essentiële oliën raden; raad de juiste geuren en win een Aromatouch massage bij Susan ter waarde van € 45,-
 
Tarotlegging
Je kunt op inloop ook een tarot legging laten doen door Olaf, dit duurt 10 minuten.
Olaf is er tussen 11.00 en 14.00
Voor deze activiteit wordt wel een bijdrage gevraagd van 5,- contant

Kundalini yoga special
Wil jij dit jaar het nieuwe lenteseizoen krachtig beginnen? Ontdek de kracht van Kundalini Yoga.
De lente is een tijd waarin de energie, na de stilte van de rust van de winter, weer begint te stromen. Er ontstaat zin om nieuwe dingen te ontdekken, waarin we ruimte creëren om te groeien in de bloei van het leven.
Kundalini Yoga is een krachtige, actieve vorm van yoga. Een combinatie van oefeningen en meditatie, inspanning en ontspanning, klank en stilte. Alles draait om verbinding met jezelf en het creëren van tijd en ruimte voor jou. Het balanceert je endocriene (hormoon-) stelsel en je zenuwstelsel. Het helpt je om kalm, gecentreerd en helder te blijven tijdens de uitdagingen die bij het leven horen. Kundalini Yoga wordt ook wel de yoga van het bewustzijn genoemd.

De ledendag
Deze activiteit is een onderdeel van de ledendag. De ledendag is een dag waarbij alle leden in het zonnetje worden gezet. Je mag deze activiteiten gratis boeken.
 
Handmassages
In de coachruimte worden er door Susan tussen 14.00 en 15.00 uur en 16.00 en 17.00 uur handmassages gegeven met de essentiële oliën van DoTerra. Een massage zal tussen 5 en 10 minuten duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Helingsessies
In de coachruimte worden door Monique tussen 15.00 en 16.00 uur en 17.00 en 18.00 uur helingsessies gegeven. Een behandeling zal ongeveer een kwartier duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Prijsvraag
Er is ook nog een prijsvraag, essentiële oliën raden; raad de juiste geuren en win een Aromatouch massage bij Susan ter waarde van € 45,-
 
Tarotlegging
Je kunt op inloop ook een tarot legging laten doen door Olaf, dit duurt 10 minuten.
Olaf is er tussen 11.00 en 14.00
Voor deze activiteit wordt wel een bijdrage gevraagd van 5,- contant

Klankbad en meditatie
Tijdens het klankbad ervaar je de verschillende klanken van de klinkers in ons alfabet. Iedere klinker resoneert op een andere plek en heeft een ander effect. Door hiermee te spelen maak je ruimte in jezelf. Daarna volgt er een diepe ontspannende meditatie om te zakken in een diepe stilte.

De ledendag
Deze activiteit is een onderdeel van de ledendag. De ledendag is een dag waarbij alle leden in het zonnetje worden gezet. Je mag deze activiteiten gratis boeken.
 
Handmassages
In de coachruimte worden er door Susan tussen 14.00 en 15.00 uur en 16.00 en 17.00 uur handmassages gegeven met de essentiële oliën van DoTerra. Een massage zal tussen 5 en 10 minuten duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Helingsessies
In de coachruimte worden door Monique tussen 15.00 en 16.00 uur en 17.00 en 18.00 uur helingsessies gegeven. Een behandeling zal ongeveer een kwartier duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Prijsvraag
Er is ook nog een prijsvraag, essentiële oliën raden; raad de juiste geuren en win een Aromatouch massage bij Susan ter waarde van € 45,-
 
Tarotlegging
Je kunt op inloop ook een tarot legging laten doen door Olaf, dit duurt 10 minuten.
Olaf is er tussen 11.00 en 14.00
Voor deze activiteit wordt wel een bijdrage gevraagd van 5,- contant

Heerlijke soep met brood van Annegreetje
De soep is lactose en glutenvrij. Ook is er glutenvrij brood aanwezig.
Samen eten geeft verbinding en gezelligheid.

De ledendag
Deze activiteit is een onderdeel van de ledendag. De ledendag is een dag waarbij alle leden in het zonnetje worden gezet. Je mag deze activiteiten gratis boeken.
 
Handmassages
In de coachruimte worden er door Susan tussen 14.00 en 15.00 uur en 16.00 en 17.00 uur handmassages gegeven met de essentiële oliën van DoTerra. Een massage zal tussen 5 en 10 minuten duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Helingsessies
In de coachruimte worden door Monique tussen 15.00 en 16.00 uur en 17.00 en 18.00 uur helingsessies gegeven. Een behandeling zal ongeveer een kwartier duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Prijsvraag
Er is ook nog een prijsvraag, essentiële oliën raden; raad de juiste geuren en win een Aromatouch massage bij Susan ter waarde van € 45,-
 
Tarotlegging
Je kunt op inloop ook een tarot legging laten doen door Olaf, dit duurt 10 minuten.
Olaf is er tussen 11.00 en 14.00
Voor deze activiteit wordt wel een bijdrage gevraagd van 5,- contant

Dans
Dans en beweeg op heerlijke muziek op jouw manier. Laat de muziek je helpen om vrijer en authentieker te bewegen.

De ledendag
Deze activiteit is een onderdeel van de ledendag. De ledendag is een dag waarbij alle leden in het zonnetje worden gezet. Je mag deze activiteiten gratis boeken.
 
Handmassages
In de coachruimte worden er door Susan tussen 14.00 en 15.00 uur en 16.00 en 17.00 uur handmassages gegeven met de essentiële oliën van DoTerra. Een massage zal tussen 5 en 10 minuten duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Helingsessies
In de coachruimte worden door Monique tussen 15.00 en 16.00 uur en 17.00 en 18.00 uur helingsessies gegeven. Een behandeling zal ongeveer een kwartier duren. Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven.
 
Prijsvraag
Er is ook nog een prijsvraag, essentiële oliën raden; raad de juiste geuren en win een Aromatouch massage bij Susan ter waarde van € 45,-
 
Tarotlegging
Je kunt op inloop ook een tarot legging laten doen door Olaf, dit duurt 10 minuten.
Olaf is er tussen 11.00 en 14.00
Voor deze activiteit wordt wel een bijdrage gevraagd van 5,- contant

Filmavond | The Red Turtle
Een man spoelt aan op onbewoond tropisch eiland en doet wanhopige pogingen daar weg te komen. Maar telkens als hij wil ontsnappen wordt hij tegengehouden door een enorme rode zeeschildpad. Een prachtige animatiefilm bedacht en gemaakt door de Nederlander Michaël Dudok de Wit.
The Red Turtle is een magisch-realistisch sprookje over de cyclus van het leven, waarin de hoofdpersoon zich moet zien te verzoenen met verlies en acceptatie. Wanneer zijn ontsnappingspogingen allemaal tevergeefs lijken te zijn, sluit hij vrede met zijn noodlot en verenigt hij zich met de natuur die fenomenaal wordt weergegeven
We draaien de film in de yogaruimte met een kleine beamer. We zitten lekker op matten en kussens onder een dekentje.