Vinyasa đ„
17 fĂ©vrier 2026 âą
19:00 - 20:00
Le Cocon - Yoga & Pilates
Sothiya Taing
Sothiya est une enseignante de yoga hors norme !
Elle offre à la fois des cours en studio, des cours particuliers et en entreprise. AprÚs avoir enseigné dans des studios parisiens, elle est maintenant disponible à Bordeaux pour vous faire dérouler vos tapis !
Sothiya enseigne le Vinyasa une pratique dynamique et le Yin en complémentarité, beaucoup plus doux.
Description
đ„ Plongez dans le dynamisme du Yoga Vinyasa, bouger en souplesse et dĂ©tendez-vous en vous laissant guider par la voix douce et apaisante de Sothiya. Lâalliance parfaite entre mouvement et respiration ! Ce yoga fluide propose des enchaĂźnements crĂ©atifs qui renforcent votre corps, amĂ©liorent votre souplesse et stimulent votre Ă©nergie. Chaque sĂ©ance est un voyage oĂč les postures sâharmonisent avec votre souffle pour un vĂ©ritable lĂącher-prise. Accessible Ă tous, il sâadapte Ă votre rythme tout en offrant un dĂ©fi stimulant. âš Rejoignez-nous et vivez une expĂ©rience revitalisante qui transforme corps et esprit ! đ§ââïž