Vinyasa đŸ”„

24 fĂ©vrier 2026 ‱ 19:00 - 20:00
Le Cocon - Yoga & Pilates
Sothiya Taing
Sothiya est une enseignante de yoga hors norme ! Elle offre à la fois des cours en studio, des cours particuliers et en entreprise. AprÚs avoir enseigné dans des studios parisiens, elle est maintenant disponible à Bordeaux pour vous faire dérouler vos tapis ! Sothiya enseigne le Vinyasa une pratique dynamique et le Yin en complémentarité, beaucoup plus doux.

Description

đŸ”„ Plongez dans le dynamisme du Yoga Vinyasa, bouger en souplesse et dĂ©tendez-vous en vous laissant guider par la voix douce et apaisante de Sothiya. L’alliance parfaite entre mouvement et respiration ! Ce yoga fluide propose des enchaĂźnements crĂ©atifs qui renforcent votre corps, amĂ©liorent votre souplesse et stimulent votre Ă©nergie. Chaque sĂ©ance est un voyage oĂč les postures s’harmonisent avec votre souffle pour un vĂ©ritable lĂącher-prise. Accessible Ă  tous, il s’adapte Ă  votre rythme tout en offrant un dĂ©fi stimulant. ✹ Rejoignez-nous et vivez une expĂ©rience revitalisante qui transforme corps et esprit ! đŸ§˜â€â™€ïž