Salomé est professeure de danse contemporaine, de Pilates, Barre au sol et Stretching. L’enseignement a toujours été une évidence pour elle, le partage fait partie intégrante des valeurs qu'elle cultive. Ayant pratiqué le Pilates durant son parcours de danseuse, elle a obtenu la certification de pilates Matwork 1, puis Matwork 2 et enfin petit matériel. Etant danseuse de formation initiale, Salomé propose des cours de stretching et de barre au sol. Sensible au corps et à ses possibilités, de nature attentionnée et empathique, Salomé propose des cours qui s’adapte à chacun pour vous guider au mieux dans votre quête de bien être. Le sport et l’art ont toujours été sa vocation. "Je suis impatiente de proposer mes séances dans une atmosphère de quiétude et de bienveillance".

Sothiya est une enseignante de yoga hors norme ! Elle offre à la fois des cours en studio, des cours particuliers et en entreprise. Après avoir enseigné dans des studios parisiens, elle est maintenant disponible à Bordeaux pour vous faire dérouler vos tapis ! Sothiya enseigne le Vinyasa une pratique dynamique et le Yin en complémentarité, beaucoup plus doux.

Kinésithérapeute de formation, passionnée par le mouvement, Mathilde a commencé à pratique le yoga durant ses études puis a décidé de se former rapidement au Yoga pré et post-natal puis au Yin Yoga.

Pratiquante de yoga depuis 2014 et enseignante depuis 2018, Miléna ou Yog Vibha (son nom spirituel) propose un yoga holistique et bienveillant. Elle vous guidera au travers d’une exploration profonde du corps, afin de vous sentir apaisé.e, ancré.e et reconnecté.e à vous-même. Miléna est également formée à la transmission de la sagesse du cacao sacré et elle aime plus que tout créer des voyages sonores hypnotiques avec sa collection impressionnante d’instruments qui vous promettent de belles séances relaxantes !

Salomé est professeure de danse contemporaine, de Pilates, Barre au sol et Stretching. L’enseignement a toujours été une évidence pour elle, le partage fait partie intégrante des valeurs qu'elle cultive. Ayant pratiqué le Pilates durant son parcours de danseuse, elle a obtenu la certification de pilates Matwork 1, puis Matwork 2 et enfin petit matériel. Etant danseuse de formation initiale, Salomé propose des cours de stretching et de barre au sol. Sensible au corps et à ses possibilités, de nature attentionnée et empathique, Salomé propose des cours qui s’adapte à chacun pour vous guider au mieux dans votre quête de bien être. Le sport et l’art ont toujours été sa vocation. "Je suis impatiente de proposer mes séances dans une atmosphère de quiétude et de bienveillance".

Kinésithérapeute de formation, passionnée par le mouvement, Mathilde a commencé à pratique le yoga durant ses études puis a décidé de se former rapidement au Yoga pré et post-natal puis au Yin Yoga.

Sonhara, c'est moi Agathe. Habitée et entourée de la musique et de la danse depuis toute petite, j'ai grandi dans un univers créatif où l'art, la musique, le chant et le mouvement ont toujours eu une place importante dans mon épanouissement. Mon envie de pratiquer la sonothérapie est arrivée à moi de manière naturelle, elle regroupe des aspects avec lesquels je me sens alignée et pleinement moi-même. Alors j'ai aujourd'hui plaisir à vous proposer mes soins sonores en groupe ou en individuel ; pour vous apporter de la douceur et plus de légèreté émotionnelles et corporelles. Des bulles de bien-être pour se reconnecter à soi, à ses sensations, et trouver un calme intérieur. Ces pratiques sonores sont d'une douce puissance afin de créer du lien, partager, libérer, faire naître une graine de joie, finalement développer un mieux-être avec soi et se faire du bien quotidiennement. Tout cela grâce mon accompagnement à la musique et ces vibrations. J'espère vous retrouver lors d'un de mes ateliers ou bien en séance individuelle ! A très vite ☀️ Agathe