Deze les wordt aangeboden door AuroraYoga @ Springwellness.

Deelnemen aan deze les kan uitsluitend met een geldige leskaart van AuroraYoga via deze kortingslink:

https://myaurorayoga.com/product/spring-wellness-10/

Pilates is een actieve les waarin gewerkt wordt aan het versterken van de core spieren, waaronder de buik, rug, billen en benen.

Pilates helpt het lichaam te versterken, soepeler te maken en is een ideale bewegingsvorm voor iedereen die de hele dag achter een computer zit.

Pilates helpt om je houding te verbeteren, rug- en nekklachten te verhelpen en nieuwe pijntjes te voorkomen.

Deze les wordt aangeboden door Springwellness ism AuroraYoga.

Deelnemen aan deze les kan via deze link:

https://myaurorayoga.com/product/spring-wellness-10/

Yin Yang Yoga is een combinatie van een actieve yogaflow (eerste helft van de les) en passieve yin-ontspanning (tweede deel van de les). Deze les combineert het beste van twee werelden: kracht & flexibiliteit opbouwen + ontspanning.

Kies voor deze les als je zin hebt in bewegen, maar ook wat extra ontspanning wilt.

Deze les wordt aangeboden door Springwellness ism AuroraYoga.

Deelnemen aan deze les kan via deze link:

https://myaurorayoga.com/product/spring-wellness-10/