Mindfulness cursus bij Spring Wellness in Voorschoten als onderdeel van onze brede kijk op gezondheid.

De officiële 8weekse Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) training van Jon Kabat Zinn.

Wordt je bewust van onbewuste denkpatronen. Helend en herstellend voor lichaam en geest.

Voorafgaand aan deze 8weekse training zal er een intake gehouden worden.

All levels. Voor mannen en vrouwen.
Bij voldoende deelnemers.