Moe, weinig energie of het gevoel dat je lichaam niet meer helemaal meewerkt zoals je gewend bent?

Energieke Vrouwen is het 10-weekse programma van Spring Wellness in Voorschoten voor vrouwen die meer grip willen krijgen op hun energie, hormonen en gezondheid.

In tien weken kijken we naar de factoren die daarop van invloed kunnen zijn. Voeding, hormonen, darmen, slaap, stress, herstel, beweging en suppletie komen aan bod. Niet als losse onderwerpen, maar juist in samenhang.

Je krijgt informatie, praktische opdrachten en begeleiding om beter te begrijpen wat er in jouw lichaam gebeurt en wat bij jou past. Waar passend kan gericht labonderzoek onderdeel zijn van de begeleiding.

Energieke Vrouwen past binnen onze brede kijk op vrouwengezondheid: niet één klacht of één oplossing centraal, maar kijken naar het geheel.

De volgende 10-weekse groep start bij voldoende deelnemers.

Interesse?
Mail naar info@springwellness.nl
of stuur een WhatsApp naar 071.3628101.