Deze les wordt aangeboden door AuroraYoga @ Springwellness.

Deelnemen aan deze les kan uitsluitend met een geldige leskaart van AuroraYoga via deze kortingslink:

https://myaurorayoga.com/product/spring-wellness-10/

Pilates is een actieve les waarin gewerkt wordt aan het versterken van de core spieren, waaronder de buik, rug, billen en benen.

Pilates helpt het lichaam te versterken, soepeler te maken en is een ideale bewegingsvorm voor iedereen die de hele dag achter een computer zit.

Pilates helpt om je houding te verbeteren, rug- en nekklachten te verhelpen en nieuwe pijntjes te voorkomen.

Deze les wordt aangeboden door Springwellness ism AuroraYoga.

Deelnemen aan deze les kan via deze link:
https://myaurorayoga.com/product/spring-wellness-10/

In deze flow bouw je kracht & flexibiliteit op en word je bewust van de beweging van je lichaam. De hele flow wordt ondersteund door het ritme van de ademhaling.

Kies deze les als je op zoek bent naar een yogales die kan helpen om kracht, flexibiliteit en het bewustzijn van de ademhaling te vergroten.

Deze les wordt aangeboden door Springwellness ism AuroraYoga.

Deelnemen aan deze les kan via deze link:

https://myaurorayoga.com/product/spring-wellness-10/