Voor Lilly was de kennismaking met Kundalini een complete transformatie en een liefdesverhaal.
Het klinkt en voelt misschien gek de eerste keer, maar de resultaten zijn verbijsterend. Je hebt de kans om door je blokkades heen te breken.

In Kundalini yoga gebruik je het lichaam als poort om de diepere lagen van je geest te doordringen.
Door het structureren, openen en versterken van je zenuwstelsel, maak je verbinding met je energylichaam, jouw subtielere versie.
Er wordt gebruik gemaakt van de kracht van je levensenergie (adem), mantra's (woorden), bandha's (sloten) en mudra's (handgebaren) om het onderbewustzijn te bereiken.

Hier liggen conditioneringen, overtuigingen en patronen opgeslagen. Nu kan je loslaten en ophelderen wat je niet langer dient.

Kundalini Yoga zorgt ervoor dat je verbinding maakt met een deel van jou dat verder gaat dan lichaam en geest. Je essentie.
Eerst ervaar je dit op de mat. Na een tijdje wordt deze verbinding in jou steeds sterker dat je hele ervaring in je dagelijks leven meer bewust en open wordt.

Kundalini Yoga wordt ook wel yoga van awareness, bewustzijn, genoemd.
Elke les neemt je mee op een kleine reis.
Als je met toewijding deze les blijft beoefenen zal het je transformeren op een manier die je niet had kunnen voorstellen.

Het is een dynamische en krachtige beoefening.

Kudalini yoga heeft Lilly laten zien dat magie echt bestaat.


Yogi Bhajan: “I don’t believe in magic. I rely on magic.”

– Suitable for all body types and ages. No experience required. –