Speciale les met Hatha yoga houdingen die ons 'de staat' van ons lichaam laten voelen na de kerstdagen. Aansluitend zullen twee studenten van de opleiding Voedselkunde een korte lezing geven over mindful eten en doen we met hun meditatieve oefeningen in eten en aandacht. Een hele bijzondere les en een mooie toevoeging op deze periode!