Mittwoch 14 Oktober

18:15
Mittwoch Spezial mit Anja - Immun Yoga Flow Online-kurs
Yamida Yogaschule, Geschwister-Scholl-Str. 26, 59348 Lüdinghausen
Zeit
18:15 - 19:30
Lehrer
Anja
Ort
Yamida Yogaschule, Geschwister-Scholl-Str. 26, 59348 Lüdinghausen

Immun Yoga Flow
Leichtes Kratzen im Hals oder die Nase juckt? Diese Yoga Stunde eignet sich als vorbeugende Maßnahme in der typischen Erkältungszeit. Wir praktizieren Asanas, die sich positiv auf unser gesamtes Immunsystem auswirken und effektiv Stress abbauen.
Speziell angewandte Finger-Mudras unterstützen uns dabei.
Lasse dich überraschen!

Nicht für Schwangere geeignet!