Mantra zingen is een fijne manier om innerlijke rust en vrede te voelen. We zingen/klanken samen de woorden in Sanskriet of Engels. Door de herhaling van vibraties kalmeert ons systeem.

Je hoeft geen ervaring te hebben met zingen of Sanskriet, een mooie zangstem of perfecte uitspraak is ook niet waar het om gaat. Ik begeleid op de gitaar en onze stemmen samen doen de rest ;)

We beginnen met een korte opwarming van de stembanden, dan starten we met de mantras en we eindigen met een savasana om het geheel te integreren.

Voor deze samenkomst vraag ik een bijdrage van 15 euro (contant gepast of tikkie) en je kan je simpelweg aanmelden via momo. Ook vrienden, familie of buren zijn welkom zonder lidmaatschap bij yoga & more.

Graag tot dan!