Op de kortste dag van het jaar houden we een verstillende Moon Salutation-les.

Terwijl het licht op zijn laagst staat, keren we bewust naar binnen. Met langzame, vloeiende bewegingen brengen we het zenuwstelsel tot rust, creëren we meer souplesse in het lichaam en versterken we de verbinding met onze eigen innerlijke ritme. Een rustige, herstellende practice die helpt om balans en helderheid te herstellen.