EasySundayYoga Nieuw!
29 november 2020 •
09:45 - 10:45
Slotlaan, Maanzaal
Esther De Groot
Beschrijving
Een lekkere les om mee wakker te worden. Een les met flow, lange stretches en bewegingen die samenvloeien met de ademhaling. Yin (rust en ontspanning) en een klein beetje Yang (activerend en versterkend). Af en toe zal Esther een les in de thematiek van een orgaan geven, zoals deze les voorheen de orgaan-yoga les was. It's easy like sunday morning.