Yoga Nidra afsluiting 2023.
18 december 2023 •
19:30 - 20:30
Dwinger 31, Blauwestad, Zolder
Jolina Jager
Ik ben een gediplomeerd allround yogadocent. Naast mijn opleiding tot 500 uurs, heb ik een opleiding gevolgd voor yin, nidra, zwangerschap en "yoga en kanker". Sinds 2015 geef ik les. Mijn lessen zijn vooral zacht te noemen met veel aandacht voor ontspanning, ademhaling en critical alignment.
Beschrijving
Slaapyoga.
Neem evt. Eigen mat mee of een tuinstoelkussen of zelfinflated matje.
Neem evt. Eigen mat mee of een tuinstoelkussen of zelfinflated matje.