Cours en présentiel à Cromot et en live sur demande !
☕️ De bon matin, la promesse d’une bonne journée en conscience. Je vous propose un slow vinyasa qui vous cueille au réveil pour vous emmener doucement vers un mouvement plus dynamique.
55min de vinyasa matinal, sur place et en ligne !
A la croisée des influences et des pratiques de Yoga (hatha, vinyasa), Qigong, Yin yoga et exercices neuro-musculaires, démarrons la journée de manière créative et libératrice !

🧱 En visio, munissez-vous de 2 briques et un tapis. Le lien vous est envoyé automatiquement 30 min avant la séance par mail.

1h de hatha donnée dans le cadre accueillant et convivial de Satya Yoga, Paris 11ème.
A réserver uniquement auprès du studio (lien ci-dessous).
Vestiaires et WC à disposition. image @SatyaYoga
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Besoin de souffler après une journée intense ? Ce cours de Yoga Vinyasa est parfait pour déconnecter et recharger les batteries. Je vous invite à un voyage d'une heure entre respirations, mouvements fluides, défis ludiques, étirements, relaxation. On relâche la pression !
Accessible à tous, c'est l'occasion de se recentrer et de retrouver de l'énergie.
Rendez-vous chaque mercredi soir pour ce moment rien qu'à vous !
Lieu : 27 rue Pierret, Neuilly sur Seine.
☝️ Sonner à l’interphone
⏱ Arriver 5 minutes à l'avance

À réserver uniquement auprès du studio.
🌀Un enchaînement dynamique et purifiant pour embrasser votre vitalité dès les premières heures du jour !

Réservation uniquement auprès du studio au lien ci-après.
Ce cours est conçu pour cultiver la sensibilité et la vitalité, l’écoute et l’observation. Une exploration lente et progressive dans le respect de tous les corps et tous les âges.

1h30 d'une pratique dynamique, partagée dans l'écrin serein et convivial de Satya Yoga, Paris 11.
Chaque cours est unique mais nous suivons une progression à l'année, plus vous êtes régulier plus vous en profitez !
A réserver uniquement auprès du studio (lien ci-dessous). Vestiaires et WC à disposition.
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