Du yoga dynamique et accessible pour bien démarrer la journée et la semaine !
Réservation uniquement auprès du studio au lien ci après.

Réserver uniquement auprès d'OlyBe et des plateformes partenaires au lien ci après.

Le yoga vinyasa est la variante la plus "moderne" du yoga dynamique. Souvent guidé par la musique, le cours est un enchainement de postures liées par la respiration. Les postures s'enchainent dans l'espace (assises, debout, au sol) avec beaucoup de fluidité, la musique et la respiration vous aident à rapidement lâcher prise tout en vous renforçant et en vous assouplissant. Un cours idéal pour se vider la tête, se dépenser et se renforcer !