Atelier Pause Singulière - L'art du lâcher prise

14 novembre 2025 • 18:30 - 20:30
Pauline Diouris Castelot
Bienvenue ! Je suis Pauline, diplômée en activité physique adaptée. Mes missions ? Améliorer votre bien-être au quotidien et vous redonner le goût du mouvement !

Description

Vous l'avez adoré alors il est de retour ! Offrez-vous une parenthèse pour relâcher le corps et apaiser l'esprit. Entre mouvements doux, respiration consciente et créativité guidée, cet atelier est une bulle de bien-être pour apprendre à dire stop au stress et repartir plus légère.
En collaboration avec Aurélie Martineau, art-thérapeute.
Tarif : 35,00 € par personne, 8 places seulement disponibles.