Atelier - L'art du lâcher prise
9 octobre 2026 •
18:30 - 20:30
Pauline Diouris Castelot
Bienvenue ! Je suis Pauline, diplômée en activité physique adaptée. Mes missions ? Améliorer votre bien-être au quotidien et vous redonner le goût du mouvement !
Encore 6 disponibles
Description
Vous l'avez adoré alors il est de retour ! Offrez-vous une parenthèse pour libérer le corps et apaiser l'esprit. Entre étirements et relâchement du corps, respiration consciente et créativité guidée, venez profiter d'une véritable bulle de bien-être pour apprendre à dire stop au stress et repartir plus légère.
Cet atelier est animé en collaboration avec Aurélie Martineau, art-thérapeute. Quoi de mieux de 2 professionnelles pour prendre soin de vous ? Limité à 6 personnes pour garantir un moment intimiste et bienveillant.
Cet atelier est animé en collaboration avec Aurélie Martineau, art-thérapeute. Quoi de mieux de 2 professionnelles pour prendre soin de vous ? Limité à 6 personnes pour garantir un moment intimiste et bienveillant.