Yin Yoga para el Hígado Online
29 diciembre 2023 •
19:00 - 20:00
Shakti Ramgeet
Sat Nam.
Soy Shakti Ramgeet.
Profesora de Kundalini Yoga Nivel 1, certificada por el KRI.
Profesora de Hatha Yoga, con 200 horas de formación
Descripción
DISPONIBLE: VIDEO / DIRECTO (ZOOM)
Clase de Yin Yoga, donde trabajamos con apertura de caderas y torsiones para estimular el meridiano del Hígado. Durante toda la clase, practica una respiración consciente y atención plena al ejercicio, para así mejorar los efectos de esta secuencia.
Para ayudar a activar el Hígado, es útil activar también el Riñón, ya que la energía Jing del Riñón, da apoyo a todos los órganos internos.
Utiliza esta clase, para trabajar en días en los que la energía de Sagitario o Júpiter estén muy presentes, ya que Sagitario rige sobre este órgano.
Sat Nam.
Clase de Yin Yoga, donde trabajamos con apertura de caderas y torsiones para estimular el meridiano del Hígado. Durante toda la clase, practica una respiración consciente y atención plena al ejercicio, para así mejorar los efectos de esta secuencia.
Para ayudar a activar el Hígado, es útil activar también el Riñón, ya que la energía Jing del Riñón, da apoyo a todos los órganos internos.
Utiliza esta clase, para trabajar en días en los que la energía de Sagitario o Júpiter estén muy presentes, ya que Sagitario rige sobre este órgano.
Sat Nam.