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Prometeo fue un titán que robó el fuego a los dioses, para entregárselo a los mortales. Zeus, enfurecido por esta hazaña, lo encadenó a un pico del Cáucaso, donde lo condenó a que un águila le devorara su hígado durante el día. Este hígado, le volvía a crecer durante la noche y así al día siguiente el águila de Zeus, volvía a devorar su hígado durante el día siguiente.

Por este gesto de Prometeo, se le considera el protector de la civilización y un símbolo de sacrificio, ya que fue condenado por su gesto hacia la humanidad.

Clase en la que trabajaremos sobre nuestros chakras centrales, para activar caderas, abdomen y pecho. Desde donde se activan nuestros cimientos, fuerza y amor, para dirigirlos hacia la ayuda o el servicio a los demás o a nosotros mismos.

Comenzamos y finalizamos la clase con la meditación con "Dhyani mudra" o la postura de la contemplación. Este es un mudra clásico que nos ayuda a encontrar la calma interior.

Que la disfrutes!