Over Aikya Flow

Ik ben Mariska, moeder van drie kinderen en getrouwd. Zo'n achttien jaar geleden kwam yoga in mijn leven. Na het afronden van de opleiding tot yogadocent ben ik begonnen met het ontwikkelen en geven van mijn eigen yogalessen. Tijdens mijn lessen staan plezier in bewegen, aandacht voor het lichaam, ontspanning en de ademhaling centraal. Ik vind het belangrijk dat mijn lessen toegankelijk zijn, zodat iedereen, van beginner tot gevorderde, kan deelnemen. Yoga is meer dan alleen de houdingen. In mijn lessen staat een thema centraal, waarbij ik de yogafilosofie toepas. Ik heb voor de naam Aikya gekozen omdat deze symbool staat voor verbinding, eenheid en harmonie. Deze drie principes vormen de kern van mijn lessen en zijn de bouwstenen waarop mijn lessen zijn gebaseerd. Ik kijk ernaar uit om je te mogen verwelkomen tijdens een van mijn lessen.
Namasté