Vinyasa flow es un estilo de yoga que se basa en la combinación de técnicasde Hatha y Ashtanga. Durante la sesión se exploran secuencias dinámicas yfluidas.

Este estilo de Yoga es apto para todo tipo de practicantes, pero esindispensable que tengan al menos una práctica básica en alguno de los otrosestilos de yoga.

"El yoga es como la música. El ritmo del cuerpo, la melodía de lamente y la armonía del alma crean la sinfonía de la vidaB.K.S Iyengar