Vinyasa flow es un estilo de yoga que se basa en la combinación de técnicasde Hatha y Ashtanga. Durante la sesión se exploran secuencias dinámicas y fluidas.

Este estilo de Yoga es apto para todo tipo de practicantes, pero, es indispensable que tengan al menos una práctica básica en alguno de los otros estilos de yoga.

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"El yoga es como la música. El ritmo del cuerpo, la melodía de la mente y la armonía del alma; crean la sinfonía de la vida".
B.K.S Iyengar