Pre y post natal
25 abril 2024 •
08:30 - 09:30
Aimah yoga
Vanessa Avendaño
Certificada bajo la Alianza Internacional de Yoga. RYT200-Shiva Yoga Peeth, Rishikesh India 2016, RPYT (Yoga prenatal) 2022 por Yoga & Ayurveda center en PA. EE.UU. y E-RYT por sus años de enseñanza.
Descripción
Esta clase de Yoga está enfocada a futuras madres que buscan estirarse, relajarse, fortalecer y conectar con su bebe que viene en camino. El yoga es una excelente forma de seguir en movimiento de una forma segura que prepara a la mujer a fluir en una nueva etapa de su vida.