Esta clase esta diseñada para aquellas personas que buscan empezar o reactivar su práctica de Yoga.

Hatha yoga nos enseña a incorporar una respiración correcta con nuestros movimientos y posturas. La combinación de ambos nos ayudan a mejorar nuestro rendimiento físico y a relajarnos gracias su efecto descontracturante.

Esta clase es apta para principiantes y todo tipo de practicantes.
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"El objetivo del Hatha yoga es el de establecer un cuerpo que sea menos susceptible a las influencias exteriores y construir una plataforma sólida en la cual construir nuestra vida"
Sadhgurú