Ademsessie & Natuurwandeling met Barry Geannuleerd
5 juli 2022 •
19:00 - 22:00
Ruben Oude Rikmanspoel
Beschrijving
Dinsdag 5 juli mag je in Hoek van Holland even uit de drukte stappen en je de natuur weer ontmoeten.
Barry van den Ende (BoswachterBarry) en Ruben Oude Rikmanspoel (Air Academy) bundelen hun krachten in een bijzonder evenement waarin ademwerk en zintuigelijk wandelen samenkomen.
Een avond waarbij eerst na een korte meditatie je door Ruben in het ademwerk begeleid wordt naar jouw kern via je eigen ademhaling. Je ademhaling is de sleutel tot ontspanning & inspanning; het is hoe jij met je lichaam kan communiceren. Bij ademwerk geven we het lichaam toestemming om te rusten en ontvankelijk te zijn voor wat er in je, maar ook om je heen afspeelt. Het doel van ademwerk tijdens deze avond is om te ontspannen; niet om per se diep te gaan.
Waarom ademwerk gecombineerd met een natuurwandeling?
Ademwerk ontspant dus. En ontspanning zorgt ervoor dat we beter waar kunnen nemen, dat we de omgeving beter op ons in kunnen laten werken. In de stad kan dat als teveel voelen met al z’n prikkels, maar in de natuur niet. Je ontvankelijk opstellen in de natuur werkt helend; het is tenslotte op een diep niveau waar we vandaan komen als mens.
Boswachter Barry geeft natuurwandelingen met de nadruk op de beleving van de natuur. Verwonderd raken, je zintuigen echt gebruiken, nieuwsgierig zijn; daar ligt de nadruk bij de wandeling.
Naast ecoloog is hij ook Taoïstisch filosoof, wat simpelweg betekent dat je de natuur als een deel van jezelf ziet en dat je erkent dat je zelf ook natuur bent. Dit zorgt ervoor dat je de natuur kan gaan ervaren als een leraar en een spiegel dat je wijsheid kan bieden over het leven.
Tijdens de wandeling begeleid Barry je door middel van oefeningen, tools en stiltemomenten naar een ontspannen en dankbare staat van zijn waarbij je blik op de natuur zomaar kan veranderen.
Tezamen creëeren we een mooie avond met ruimte om te delen en uit de snelheid van de mens te stappen en weer af te remmen naar het natuurlijke tempo van de natuur.
Nog wat praktische info:
Welkom vanaf 18:30 bij Pele (Rechtestraat, Hoek van Holland)
De duinen in om 19:00
Voldaan rond 22:00
Investering: 35,-
Geïnteresseerd?
Stuur een bericht naar:
Ruben: +316 16457707
Barry: +316 81144140
Barry van den Ende (BoswachterBarry) en Ruben Oude Rikmanspoel (Air Academy) bundelen hun krachten in een bijzonder evenement waarin ademwerk en zintuigelijk wandelen samenkomen.
Een avond waarbij eerst na een korte meditatie je door Ruben in het ademwerk begeleid wordt naar jouw kern via je eigen ademhaling. Je ademhaling is de sleutel tot ontspanning & inspanning; het is hoe jij met je lichaam kan communiceren. Bij ademwerk geven we het lichaam toestemming om te rusten en ontvankelijk te zijn voor wat er in je, maar ook om je heen afspeelt. Het doel van ademwerk tijdens deze avond is om te ontspannen; niet om per se diep te gaan.
Waarom ademwerk gecombineerd met een natuurwandeling?
Ademwerk ontspant dus. En ontspanning zorgt ervoor dat we beter waar kunnen nemen, dat we de omgeving beter op ons in kunnen laten werken. In de stad kan dat als teveel voelen met al z’n prikkels, maar in de natuur niet. Je ontvankelijk opstellen in de natuur werkt helend; het is tenslotte op een diep niveau waar we vandaan komen als mens.
Boswachter Barry geeft natuurwandelingen met de nadruk op de beleving van de natuur. Verwonderd raken, je zintuigen echt gebruiken, nieuwsgierig zijn; daar ligt de nadruk bij de wandeling.
Naast ecoloog is hij ook Taoïstisch filosoof, wat simpelweg betekent dat je de natuur als een deel van jezelf ziet en dat je erkent dat je zelf ook natuur bent. Dit zorgt ervoor dat je de natuur kan gaan ervaren als een leraar en een spiegel dat je wijsheid kan bieden over het leven.
Tijdens de wandeling begeleid Barry je door middel van oefeningen, tools en stiltemomenten naar een ontspannen en dankbare staat van zijn waarbij je blik op de natuur zomaar kan veranderen.
Tezamen creëeren we een mooie avond met ruimte om te delen en uit de snelheid van de mens te stappen en weer af te remmen naar het natuurlijke tempo van de natuur.
Nog wat praktische info:
Welkom vanaf 18:30 bij Pele (Rechtestraat, Hoek van Holland)
De duinen in om 19:00
Voldaan rond 22:00
Investering: 35,-
Geïnteresseerd?
Stuur een bericht naar:
Ruben: +316 16457707
Barry: +316 81144140