We nodigen jullie uit om de batterijtjes weer op te laden na de feestdagen.

Het wordt een heerlijk lange YIN Yogales die in het teken staat van de winter en het waterelement. Ontdek hoe je de winter kan doorkomen met tips uit de traditionele Chinese geneeskunde.

Maar bovenal is het lekker lang stretchen, rusten en herstellen.

Breng een dikke trui, dikke kousen mee en eventueel zelfs jouw favoriete dekentje!

Wil je er graag een hele yoga ochtend van maken, ga dan eerst voor het yang-element naar de actieve yogales van Nele om 9:45.