Jeeej! We mogen weer LIVE yoga beoefenen mits voldoende afstand tussen, ieder zijn eigen matje in openlucht en zonder contact.

Prijs: €13 losse les of via jouw beurtenkaart

Heb je geen eigen yogamat? Ik heb nog 3 yogamatjes aan €39 (Acaya) en eentje aan €60 (Manduka) in de yogastudio en kan ik voor je meebrengen.

Locatie: grasveld naast Orleanstoren, te bereiken ofwel via Leuvensesteenweg/straat, langs Orleanshof dienstencentrum ofwel langs Braekepoort.

Let op: indien het weer het niet toelaat, wordt dit een online les en kan je van thuis uit volgen. 1u voor de les wordt er geëvalueerd en indien dit wijzigt naar een online les, ontvang je 30min voor de les begint een link met toegang tot de virtuele studioruimte.

Tijdens de volle maan, helpen we de maan een handje om voor een goede stroming van het water element te zorgen. Het water element verhoudt zich tot de 2e chakra, ons energiecentrum dat instaat voor onze creativiteit, ons gevoelsleven, plezier en seksualiteit. 

De yoga flow draait voornamelijk rond heupopeners, omdat geblokkeerde energie omwille van opgekropte emoties zich vaak en vooral rond de heupen vastzet. De meditatie helpt je om gevoelsmatig in te tunen op jouw nieuwe intentie nadat we het oude hebben losgelaten en ruimte hebben gemaakt.

PRIJS €13 - losse les

30 min voor de les ontvang je de link voor toegang tot de virtuele klasruimte

Een yogastijl gebaseerd op hatha yoga, maar waar de focus ligt bij het hart. Alle asana’s (lichaamshoudingen) gebeuren vanuit een goede uitlijning en vanuit verbinding met het hart. Hierbij ontstaat een gelukzalig gevoel dat je zelf vanuit je binnenste naar buiten haalt.

Deze les is voor iedereen toegankelijk!

30min voor de les begint, ontvang je een automatische e-mail met de link naar de virtuele studio. Zorg dat je aanmeldt via een toestel met camera en microfoon, zodat we je kunnen zien en horen!