Tijdens een kundalini activatie lig je comfortabel op een mat terwijl luide muziek/klanken en energetische aanrakingen het lichaam uitnodigen om spanning los te laten en energie vrijer te laten stromen. Deze sessie kan diepe ontspanning, innerlijke beweging en bewustwording brengen.

Je hoeft niets te doen of te forceren — je mag simpelweg ontvangen en laten gebeuren wat zich op dat moment aandient.

Veel deelnemers ervaren na afloop een gevoel van rust, helderheid en hernieuwde energie.

Een zachte maar krachtige reis naar binnen, waarin lichaam en energie opnieuw in balans mogen komen.

Investering € 65, waarvan je €20 online betaalt bij inschrijving en € 45 cash meebrengt naar de sessie

Deze les nodigt je uit om te vertragen en opnieuw in contact te komen met je lichaam en adem.

We starten met een zachte, trage flow die het lichaam langzaam opwarmt en spanning helpt loslaten. Vanuit deze rustige bewegingen glijden we geleidelijk over naar yin yogahoudingen, waarin we langer blijven en dieper werken op bindweefsel, gewrichten en de energetische meridianen.

De houdingen worden ondersteund met aandacht voor adem en ontspanning, zodat het zenuwstelsel tot rust kan komen en het lichaam ruimte krijgt om los te laten.

De les eindigt met een geleide meditatie, een moment van verstilling waarin alles wat in beweging werd gebracht kan integreren.

Een harmonieuze combinatie van zachte beweging, diepe ontspanning en innerlijke rust.

Investering €20