Alchema Yoga

20 décembre 2025 • 14:00 - 15:00
Cindy Sbarrato

Description

Alchema Yoga est une pratique intuitive et fluide qui mêle Hatha doux, Flow et Vinyasa, avec une approche holistique centrée sur le souffle et les sensations. Chaque séance invite à relâcher les tensions, renforcer le corps en douceur et se reconnecter à soi grâce à des mouvements conscients et un rythme apaisant. Accessible à tous les niveaux.