vrijdag 24 januari

10:00
Groepsles Top tot teen training met accent op Schouders & Heupen - Neerpelt
Grote Heide 106C, 3910 Neerpelt, België
Tijd
10:00 - 11:00
Docent
Mina
Locatie
Grote Heide 106C, 3910 Neerpelt, België

Ons lijf heeft nood aan de hurkzit, hangen, kruipen, klimmen en klauteren.
Schouders en heupen zijn de grote gewrichten die deze oergezonde bewegingen mogelijk maken.
Leer in dit uur oefenen met je eigen lichaamsgewicht, we bereiden ons voor op hurken en hangen!

Kies voor deze les een strippenkaart van 1x/6x/20x/38x of Abonnement Neerpelt Groepsles Onbeperkt.