Yogalates
Saturday, 15 October •
09:15 - 10:30
Brusselsesteenweg 376 Mechelen
Cynthia Verpoorten
Description
Yogalates is een combinatie van yoga en pilates.
Deze les zorgt voor een toename van flexibiliteit, energie en spierkracht. Je lichaamshouding en -bewustzijn verbeteren.
De oefeningen helpen bij rugpijn, stramheid, maar ook bij het losmaken van spanningen.
Deze les zorgt voor een toename van flexibiliteit, energie en spierkracht. Je lichaamshouding en -bewustzijn verbeteren.
De oefeningen helpen bij rugpijn, stramheid, maar ook bij het losmaken van spanningen.
Share this class
Email
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp