Yogalates
Zaterdag, 1 juni • 09:30 - 10:45
Brusselsesteenweg 376 Mechelen
Gitti Dehertog
Beschrijving
Wil je goed wakker worden? Meer energie in je lichaam brengen? Je lichaamshouding verbeteren?

Yogalates is een mix tussen Pilates en yoga. Deze les zorgt voor een toename van flexibiliteit, spierkracht en energie, wat zorgt voor een betere bewustzijn en lichaamshouding.

Tempo van de les: actief