Ina et Maria nous propose cet atelier de 2h30, qui démarre avec un temps où nous allons chanter des chants sacrés issus de différentes traditions et cultures (chants amérindiens, mantras, ...). Il s'agit de mélodies et paroles très simples qui sont transmises oralement et qui sont répétées pendant plusieurs minutes. Ina nous accompagne à la guitare et au tambour.
Le chant en groupe permet de nous sentir reliés et de profiter des vibrations émis et reçus pour réaligner les différents plans de notre être et nous sentir entière et joyeux.

Le bain sonore est une expérience exploratoire du corps et de l’esprit qui se vie allongé confortablement. On se laisse porter par les vibrations sonores des instruments de musique: les bols tibétains, le gong, les carillons, le bâton de pluie, et autres. Maria jouera ces multiples instruments pour vous transporter vers un état de relaxation intense.

Tarifs:
- élèves du studio Alma Yoga: 25 euros
- autres participants: 30 euros