Il sera proposé un atelier alliant philosophie du yoga et pratique le samedi 4 mars matin.

Cet atelier abordera une partie des "8 voies du yoga" selon Patanjali, aussi appelés les "8 membres du yoga". Il fait partie d'une série de 3 ateliers mais peut etre suivi indépendamment des autres.
Au programme :
- Développer des connaissances en philosophie du yoga en abordant les espaces intérieurs du mental, asanas et pranayama qui font partie des "8 membres du yoga" selon Patanjali. Ceux sont les 8 pilliers du yoga qui sont communs à tous les types de yoga
- Purifier le corps avec la pratique du yoga
Prévoir du liquide ou virement Lydia
Prix adhérents : 23 euros
Prix non adhérents : 28 euros