Hatha Yoga
6 novembre 2022 •
10:30 - 12:00
Amaté
Beatriz Paixao
Je suis professeure de Hatha Yoga, Ashtanga, Yin Yoga et de Yoga Spécial.
Je souhaite partager avec vous les bienfaits que la pratique du yoga, le pranayama et la méditation génèrent.
Je vous transmets avec amour et passion le yoga d'une manière simple et chaleureuse.
Description
Ce dimanche je vous invite à venir pratiquer avec moi. On fera une séance de hatha yoga avec la salutation à la lune et on finira en douceur avec des exercices de Yin Yoga et une petite introduction au pranayama.
Le cours durera 1h30
Le cours durera 1h30