Hatha Yoga avec Beatriz Paixao

31 mai 2022 • 18:30 - 19:30
Amaté
Beatriz Paixao
Je suis professeure de Hatha Yoga, Ashtanga, Yin Yoga et de Yoga Spécial. Je souhaite partager avec vous les bienfaits que la pratique du yoga, le pranayama et la méditation génèrent. Je vous transmets avec amour et passion le yoga d'une manière simple et chaleureuse.

Description

Pour s'initier ou pour continuer une pratique de yoga en fin de journée.
Pour se détendre et entamer une soirée paisible et joyeuse.
Je vous propose de faire des asanas pour découvrir quelques enchainements pour pratiquer en autonomie.