Sprankelend maar zacht gaan we in het eerste gedeelte van de workshop middels een welhaast dansende flow de lente, -de groei, ontwikkeling en vernieuwing in onszelf en daar buiten-, warm verwelkomen. Dat doen we door een combinatie van Chi-Gong en Gentle Flow Yoga. In het tweede gedeelte staan de bij het lente thema passende Yin Yoga houdingen centraal. We sluiten af met een mooie lente-meditatie. De gehele workshop staat in het teken van het element hout en de lever- en gal-blaasmeridiaan. Want de Lente-Houtenergie is amazing.